„Bio-Kraftstoff für Leib und Seele“

SportlerernährungQ
Eine bedarfsgerechte Sportlerernährung einzuhalten ist einfacher als man denkt: Abwechslungsreich sollte sie sein, möglichst viel Frischkost mit saisonalen Gemüsen und Obst enthalten, die roh verzehrt oder schonend zubereitet sein sollten. Je bunter die Zusammenstellung, desto besser!
Ballaststoffreiche Kohlenhydratspender wie Vollkornbrot sorgen für lang anhaltende Sättigung und eine gesunde Verdauung. Hochwertige Fette wie native Öle und Eiweißspender wie mageres Fleisch oder Sojaprodukte ergänzen Ihr sportliches Ernährungsspektrum. Dies sichert den Bedarf aller lebensnotwendigen Nährstoffe – zum Beispiel essentielle Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe.

Mit der Wahl von Querbeet-Bioprodukten liegen Sie auf jeden Fall richtig: Sie entscheiden sich so für naturreine Lebensmittel ohne Pestizide, für ein Höchstmaß an Genuss und Vitalstoffen sowie für artgerechte Tierhaltung und Umweltschutz. Schließlich haben wir Sportler in besonderem Maße ein Interesse an der Erhaltung der lokalen Natur. Und ein natürlich ernährter Körper wirkt sich positiv auf Ihre Leistungsbereitschaft, Ihr Wohlbefinden und somit den Spaß am Sport aus. Das optimale Wellnessprogramm - probieren Sie’s aus!