Mangold-Kohl Smoothie

 200 ml Wasser


2 Mangoldblätter


2 Kohlblätter


1 - 2 Birnen


1 Banane
etwas

Petersilie


etwas Löwenzahn

 Alle Zutaten grob klein schneiden und in einen Mixer geben. Anschließend bis zur gewünschten Konsistenz zerkleinern.